From the category archives:

Vín og heilsa

Heilsusamleg kassavín – eða hvað?

by Eiríkur on 12. september 2009

Það nægir að drekka tvö glös af Chill Out Sunset til að fá í sig meira en æskilegan dagskammt af súlfíði (brennisteinstvíildi eða brennisteinsdíoxíð, sulphur dioxide).  Og hvað með það?

Jú, ef þú ert með astma gæti það verið sérstaklega slæmt fyrir þig!  Um 5 % af astmasjúklingum eru sérstaklega næmir fyrir þessu efni  Brennisteinstvíildi hefur í aldaraðir verið bætt út í vín til að bæta geymsluþol þess og fjarlægja óæskilega lykt.  Það var þó ekki fyrr en upp úr 1980 að farið var að veita því athygli að þetta væri kannski ekki alveg hættulaust.  Nokkur dauðsföll sem rakin voru til súlfíðs urðu til þess að sett voru lög sem takmarka notkun þessa efnis í matvælum, þ.á.m. vínum.  Vínframleiðendur eru nú skyldugir til að geta þess á flöskumiðanum ef vínið inniheldur súlfíð.  Yfirleitt eru um 50-150 mg af súlfíði í hverjum lítra víns, og hámarkið er um 160 mg.  Þar sem æskilegt hámark fyrir venjulegan einstakling eru um 0,7 mg fyrir hvert kíló líkamsþyngdar, þá myndi 80 kg karlmanni nægja eitt stórt (300 ml) vínglas af víni sem inniheldur 150 mg/l súlfíð.  Því hefur líka verið haldið fram að eftir því sem vínið inniheldur meira súlfíð séu meiri líkur á að fá höfuðverk af völdum víndrykkjunnar!

Í bæjarblaðinu mínu er í dag grein um einmitt þetta efni og samantekt rannsóknar sem rannsóknarstofan Eurofin hefur gert á kassavínum (í kassavínum er oft meira af súlfíðum til að verja vínið, því plastið veitir ekki sömu vörn og glerflaskan þannig að vínið skemmist fyrr, jafnvel áður en kassinn er opnaður, og venjuleg kassavín hafa yfirleitt ekki nema 6-9 mánaða geymsluþol, þ.e. áður en þau eru opnuð).  Einnig er greint frá magni sorbínsýru í víninu (rotvarnarefni sem bætt er í vín til að hindra að gerjun haldi áfram í flöskunni, líkt og gerist í kampavínum – magnið sem sett er í vínið það lítið að það er ekki skaðlegt heilsunni) og leifum af skordýraeitrum sem fundust í vínunum (fjöldi efna í víninu tilgreindur, ekki magn).  Athyglisvert er að í ítölsku vínunum er að finna leifar eftir flest skordýraeitur.

bundustar-kassi Bundu Star (S-Afríka)Súlfíð: 73,1 mg/l
Sorbinsýra: <6 mg/l
Skordýraeitur: 2
mauro-primitivo-kassi Mauro Primitivo (Ítalía)Súlfíð: 82,8 mg/l
Sorbinsýra: 154 mg/l
Skordýraeitur: 5
robertson-kassi Robertson Winery (S-Afríka)Súlfíð: 54,4 mg/l
Sorbinsýra: 65,1 mg/l
Skordýraeitur: 2
barone_ricasoli_kassi Barone Ricasoli Formuale (Ítalía)Súlfíð: 83,1 mg/l
Sorbinsýra: <0,5 mg/l
Skordýraeitur: 11
chenet-kassi J.P. Chenet (Frakkland)Súlfíð: 87,3 mg/l
Sorbinsýra: 140,8 mg/l
Skordýraeitur: 4
chill-out sunset Chill Out Sunset (Ástralía)Súlfíð: 120,2 mg/l
Sorbinsýra: <0,5 mg/l
Skordýraeitur: 2

{ 0 comments }

Vín og líkamsrækt

by Eiríkur on 4. september 2009

Ný rannsókn hefur sýnt fram á að vínunnendur stunda ekki bara glasalyftingar, heldur eru þeir líklegri til að stunda reglulega líkams- og heilsurækt en bindindisfólk! Þetta kemur fram í grein sem birtist í nýjasta hefti tímaritsins American Journal of Health Promotion. Hingað til hefur því verið haldið fram (og sýnt fram á) að áfengis- og tóbaksneytendur séu síður líklegri til að stunda líkamsrækt og hafa óhollara mataræði en bindindisfólk. Þessi rannsókn sýnir hins vegar fram á hið gagnstæða, og tekur undir með mörgum öðrum rannsóknum að hófleg áfengisneysla er í raun hollari en algjört bindindi.

Vínsíðan hvetur eftir sem áður til hóflegrar áfengisneyslu og bendir á að óhófleg áfengisneysla getur verið skaðleg heilsunni.

{ 0 comments }

Óhófleg áfengisneysla eykur líkur á krabbameini

08.21.2009

Vísindamenn frá Montreal í Kanada hafa fundið sterk tengsl milli óhóflegrar áfengisneyslu og 6 ólíkra tegunda krabbameins í körlum.  Þeir sáu einnig á hófleg víndrykkja getur aukið hættu á sortuæxlum og endaþarmskrabbameins, en minnkaði hins vegar líkur á að fá ýmis önnur krabbamein.  Bjór og sterkt áfengi virðast vera sterkari áhættuþættir.
Samkvæmt niðurstöðum vísindamannanna getur óhóflega [...]

Lesa meira →

Vín dregur úr aukaverkunum geislameðferðar!

07.23.2009

Þessu halda ítalskir læknar fram í grein sem birtist í tímaritinu International Journal of Radiation Oncology.  Þeir komust að því að konur sem drukku vín á meðan þær fengu geislameðferð gegn brjóstakrabbameini fengu færri aukaverkanir en þær sem ekki drukku vín.  Geislameðferð er allmennt háttað þannig að geislaskammtinum er skipt upp í marga litla skammta [...]

Lesa meira →

Er hægt að blanda vínáhuga og heilsurækt saman?

02.09.2009

Svo spyr Stefán Guðjónsson á smakkarinn.is.  Gefum honum orðið:
“Eftir margra ára baráttu við aukakílóin var ég orðinn leiður á því að annaðhvort svelta mig í hel á einhvers konar megrunar kúr eða æfa eins og skepna bara til að missa nokkur kíló sem komu jafn fljótt til baka, ákvað ég að [...]

Lesa meira →

Vín vörn gegn getuleysi?

01.31.2009

Hófleg víndrykkja getur dregið úr hættu á getuleysi hjá körlum, skv. nýlegri rannsókn, sem vísindamenn við University of West Australia unnu að. Samkvæmt rannsókninni var getuleysi á meðal karla sem drekka vín reglulega ekki jafn algengt og á meðal þeirra sem ekki drekka vín. Munurinn er um 25% víndrykkjumönnum í hag.
Þetta á þó [...]

Lesa meira →

Að breyta blómum í fisk?

01.08.2009

Nei, það er kannski ekki svo auðvelt.  Hins vegar benda nýjustu rannsóknir til að hófleg áfengisneysla, einkum víndrykkja, auki magn omega-3 fitusýru í blóði.   Þetta kemur fram í grein í janúarhefti American Journal of Clinical Nutrition.
Fyrri rannsóknir hafa sýnt fram á að omega-3 fitusýrur, sem finnast í miklu magni í fiskiolíum, og hófleg áfengisneysla, einkum [...]

Lesa meira →

Á leið í víking…

03.18.2007

Það hefur verið heldur rólegt hjá ritstjóra Vínsíðunnar síðustu viku og lítið verið smakkað. Opnaði þó Concha y Toro Casillero del Diablo Cabernet Sauvignon 2005 um helgina, einfalt og þægilegt vín fyrir venjulegt laugardagskvöld, passaði ágætlega með grillmatnum – já, ég er byrjaður að grilla! Ég hélt að vorið væri komið hér í [...]

Lesa meira →

Hófdrykkja getur dregið úr hættu af völdum háþrýstings

01.02.2007

Af www.mbl.is
Þeir sem hafa of háan blóðþrýsting þurfa ekki að neita sér algerlega um áfengi, og geta meira að segja notið góðs af hófdrykkju, samkvæmt niðurstöðum bandarískrar rannsóknar. Hættan á að menn með háþrýsting fengju hjartaáfall minnkaði ef þeir fengu sér einn eða tvo drykki á dag. Frá þessu greinir fréttavefur BBC, en niðurstöðurnar eru [...]

Lesa meira →

Áfengi minnkar líkur á hjartasjúkdómum

05.26.2006

Dagleg hófneysla áfengis virðist draga úr líkum á hjartasjúkdómum hjá körlum en minna þarf hjá konum svo áhrif drykkjunnar séu góð. Þetta kemur fram í skýrslu, sem birt var í breska læknatímaritinu í dag. Rannsóknin var gerð á 50.000 Dönum á aldrinum 50 til 65 ára hjá danskri miðstöð sem sérhæfir sig í áfengisrannsóknum.
Rannsóknin sýndi [...]

Lesa meira →